Salud
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Dejar de quejarse por un mes puede ser benéfico para usted
Quejarse no trae nada bueno a la vida, al contrario, puede enfermarnos a nivel físico y emocional. Esto lo saben bien…
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El paso del tiempo deja inevitablemente manchas en la piel ¿cómo combatirlas?
Guste o no, el paso del tiempo deja sus huellas en la piel, que está expuesta al sol durante décadas.…
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Qué comer antes y después de hacer ejercicio
No conviene comer mucho antes de salir a correr para no sentirse pesado, pero entrenar con el estómago vacío tampoco…
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Conozca los beneficios de caminar descalzo
Los especialistas dicen que hay muchos calzados que deforman los pies y aseguran que caminar descalzo, en cambio, no sólo…
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¿Las bebidas energizantes pueden provocar riesgos cardíacos?
Las bebidas energizantes suelen ser bastante dulces, pegajosas y muy demandadas en las barras de los bares, pero no son…
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Cómo darte un automasaje, técnicas y beneficios
El estrés es una carga física y emocional. La mayoría de las veces produce contracturas musculares, nudos en la espalda…
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Enfermedades que podrían curarse teniendo sexo apasionado
Un estudio de la Universidad de Pennsylvania concluye que el sexo puede ser un gran aliado frente a un gran…
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Señales que advierten que no consumes las suficientes proteínas
¿Llegas a casa después del trabajo con tan poca energía que apenas arrastras los pies? ¿Un constante fastidio en los…
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Terribles consecuencias de la teoría de los ‘8 vasos de agua al día’ Revela estudio
Con un estudio reciente, investigadores australianos han puesto en duda el consejo popular de consumir diariamente una cantidad de agua…
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¿Los seres humanos han llegado a su límite de longevidad?
Un mayor número de personas podrían llegar a una edad muy avanzada, según un estudio, pero probablemente no más de…
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